🧠 Prevenir hoje para proteger a saúde do cérebro amanhã

11 Ago 🧠 Prevenir hoje para proteger a saúde do cérebro amanhã

🧠 Prevenir hoje para proteger a saúde do cérebro amanhã

A prevenção cardiovascular na meia-idade pode fazer diferença no risco e no momento de aparecimento da demência.

Um estudo que acompanhou mais de 12.000 pessoas durante mais de 25 anos encontrou uma associação relevante entre a ausência de três fatores de risco — hipertensão, diabetes e tabagismo — e mais anos vividos sem demência ou declínio cognitivo. A diferença estimada pode chegar aos 13 anos.

Mais do que um número, esta evidência deixa-nos uma mensagem particularmente importante: a saúde cerebral constrói-se ao longo da vida.

Nas Obras Sociais Viseu, esta perspectiva está profundamente ligada ao trabalho que desenvolvemos há mais de uma década com pessoas com demência, famílias e cuidadores.

Prevenir | Informar | Detectar precocemente |Acompanhar | Cuidar – São dimensões que não podem ser separadas quando falamos de envelhecimento saudável e de uma resposta social verdadeiramente centrada nas pessoas.

Também por isso, consideramos importante dar visibilidade ao trabalho jornalístico que contribui para colocar estes temas na agenda pública.

📖 Convidamos à leitura do artigo da jornalista Rita Caetano, publicado no Público:

“Prevenção cardiovascular na meia-idade pode atrasar a demência em 13 anos”

A prevenção não elimina todos os casos de demência porque a demência resulta de uma combinação complexa de fatores. Mas cada oportunidade de reduzir riscos, promover estilos de vida saudáveis e reconhecer precocemente sinais de alerta é uma oportunidade para ganhar qualidade de vida.

Quando falamos de demência, não podemos esquecer quem cuida.

Cuidar da pessoa com demência é também cuidar de quem cuida.

É este compromisso que continuamos a assumir, contribuir para uma comunidade mais informada, mais preparada e mais capaz de responder à demência.

Quanto mais cedo soubermos, mais podemos fazer.

https://www.publico.pt/2026/08/10/impar/noticia/prevencao-cardiovascular-meiaidade-atrasar-demencia-13-anos-2184623

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